Voilà, comme tous les ans, vous avez fait n'importe quoi. Bouffe à outrance et picole déraisonnée ont été votre quotidien et vous vous êtes délectés de cette fuite en avant.

Mais maintenant, tout cela est bien derrière vous et vous avez décidé comme nous de vous reprendre en main ...

LeCatalog a décidé de vous aider à prendre du plaisir à faire de l'exercice et vous propose dès à présent des exercices simples à faire à la maison en toute discrétion.

Alors, c'est parti pour presque 55 minutes d'exercices débridés, qui devraient vous remettre les idées en place. Au programme des petits culs et de la transpiration ...

Non, ne ne nous remerciez surtout pas.

Enjoy !